摘要：
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枸杞子
有效利用
枸杞大家都认识,但是很多人不知道枸杞的具体作用,现今很多人拿枸杞做为一种养生的滋补工具,不同的人食用枸杞的方式也是不同的,其实枸杞对人们的皮肤是有很大的作用的,它具有着美容保健的作用,抗衰老.
中医认为,枸杞子具有补肾益小蝌蚪、养肝明目、润肺止咳的功效.现代研究表明,枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、横脂肪和磷、铁等营养物质.其中,维生素C的含量比橙子高,β—胡萝卜素含量比胡萝卜高.此外,枸杞还能增强免疫力,具保肝、抗疲劳、抗衰老等,适合抵抗力低、身体虚弱者服用.
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温馨提示:大家注意了,一定要合理利用枸杞,养成一个良好的健康习惯,为俺的身体做好最好的保护,有个正确饮食的观念,不要给俺的身体添加任何的不需要的元素,合理利用枸杞,保证俺的身体健康.[4]
贮藏方式
置阴凉干燥处,防闷热,防潮,防蛀.晾干容易保存,普通袋装的一般为七到八成干,不宜大量堆积库存,要经常取出阳光下面晾晒,否则时间久了会粘黏变质.[2]
6主要功效编辑
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对免疫功能的影响
对免疫功能的影响:有增强非特异性免疫作用,小鼠灌服枸杞子水提取
